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青春期的少女月经不调怎么办

发布时间:1970-01-01 07:59 点击数: 字体:
  青春期的少女月经不调怎么办?青春期的少女对月经不是很了解,出现月经不调以为是正常现象,上海妇科疾病研究所的专家表示,家长应该多关心孩子,尤其是做母亲的,要多教教着方面的知识,那么青春期的少女月经不调怎么办呢?下面我们听听上海研究所的专家怎么说吧。
 
  青春期少女月有月经期应该注意以下几个事项:
 
  一、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动:个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
 
  二、注意卫生,预防感染:注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
 
  三、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好:要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
 
  四、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅:血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
 
  五、一般来说少女月经不调大多是由于不良生活习惯导致的:现如今很多年轻少女为了减肥,保持苗条身体过度节食,有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。
 
  六、不要过度节食,由于机体能量摄入不足:造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
 
  月经不调的危害有哪些呢?
 
  一、引起色斑、暗疮,影响美容
 
  许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治,而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。这种想法就大错特错了,其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及-些肿瘤、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
 
  二、直接导致不孕
 
  世界卫生组织于80年代末期在25个国家的33个中心组织做了一次应用目标化诊断的不孕不育症的调查,成果表明:发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%,我国的统计为6%-10%。由于学习及就业的力量使生育年龄有所上浮,以及性广播疾病的补充,境况占倜婢呔的加重,不孕不育症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。
 
  三、妇科炎症危机
 
  月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月龙性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。
 
  四、引发头疼
 
  头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。
 
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咨询 返回首页 作者:刘雄 来源:上海妇科疾病研究所

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